jakie ćwiczenia latem?
: 10 lip 2023, 8:26
Kochani, szukam porady dotyczącej ćwiczeń latem. Mam nadzieję, że ktoś będzie w stanie mi pomóc. Wiem, że w tym okresie jest bardzo gorąco, więc chciałabym znaleźć jakieś ćwiczenia, które będą dla mnie odpowiednie.
Ostatnio słyszałam o elektrostymulacji Poznań i zastanawiam się, czy to dobry pomysł na ćwiczenia latem. Czy ktoś z Was ma doświadczenie z tym rodzajem treningu? Czy jest to bezpieczne i skuteczne? Jakie są zalety i wady tego rodzaju ćwiczeń?
Dziękuję za wszelkie informacje.
Ostatnio słyszałam o elektrostymulacji Poznań i zastanawiam się, czy to dobry pomysł na ćwiczenia latem. Czy ktoś z Was ma doświadczenie z tym rodzajem treningu? Czy jest to bezpieczne i skuteczne? Jakie są zalety i wady tego rodzaju ćwiczeń?
Dziękuję za wszelkie informacje.