Doświadczenia z kawą z cytryną - czy odchudza?

[JakubKaczmarek]

Badania nad wpływem kawy z cytryną na proces odchudzania nie są jednoznaczne, ale wielu użytkowników zauważa korzystne efekty. Uważa się, że kofeina przyspiesza metabolizm, co może wspomagać spalanie kalorii. Z kolei cytryna jako źródło witaminy C może poprawiać trawienie. czy kawa z cytryną odchudza zalicza się jednak do domowych sposobów, które warto łączyć z innymi metodami zdrowego odchudzania.